Знаменитости в асанах

Дэвида Боуи

Дэвида Боуи

У многих есть опасение, что йога превратит их в отшельников и молчунов. Опыт Жизель Бундхен, Дэвида Боуи и прочих знаменитостей доказывает обратное. Йога помогла им выйти на новый уровень — стать более сильными как в творческом, так и личностном плане.

Жизель Бундхен.

Жизель Бундхен занимается своим телом трижды в неделю —  предпочитает йогу и кунг-фу.

Мик Джаггер

Мик Джаггер выполняет Сарвангасану (стойку на плечах), 1972 год. Музыкант по сей день регулярно занимается йогой и медитацией.

madonnayoga

Мадонна практикует аштангу-йогу с 96 года. «Йога – метафора жизни, – говорит Мадонна. – Вы не можете прийти к чему-то слишком рано или слишком поздно, вы можете ошибаться и испытывать трудности, но не должны осуждать себя и сдаваться. Вы просто дышите и отпускаете все беспокоящее от себя – это тренировка вашего тела, ума, духа».

Майкл Джексон

Майкл Джексон: «Йога стала катализатором моих изменений, роста и эволюции. Йога присутствует во всем, что я делаю».

Кристи Тарлингтон.

Кристи Тарлингтон. В апреле 2001 года  появилась на обложке журнала Time и рассказала, что, помимо занятий йогой 3-4 раза в неделю, практикует медитации, пение мантр и дыхательные упражнения. В 2002 году вышла ее книга Living Yoga: Creating a Life Practice.

 

Мэрилин монро

Мэрилин Монро была одной из первой, кто практиковал йогу на западе. Ее наставник — известная йогиня Индра Деви.

 

Опра Уинфри

В компании Опры Уинфри —  Oprah Winfrey Network  — сотрудники медитируют два раза в день прямо в офисе.

Игги Поп, 1972, Лондон.Фото: Mick Rock

Ярый последователь аштанга-йоги Игги Поп всегда с удовольствием демонстрировал на сцене  свои успехи в выполнении асан.  Игги Поп, 1972, Лондон.Фото: Mick Rock.

 

Стинг. Фото: www.ashtanga.su

«Убрать теперь из моей жизни аштанга-виньясу – это как сломать фундамент прочного и хорошего дома». Вместе со своей супругой Труди Стайлер Стинг проводит приватные семинары для знаменитостей — их частые гости Джемайма Хан и топ-модель Эль Макферсон.  Фото: www.ashtanga.su


05 Июл 2013